Box
Box je dynamický šport, ktorý zapája do činnosti každý sval vášho tela. Okrem toho, že vyformuje vaše telo k dokonalosti, posilní aj vašu vôľu. Zapájate každučký sval v tele. Je náročný na kondíciu a obratnosť. Naučí flexibilite, rýchlosti, sústredenosti, dobrej reakčnej schopnosti…
